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€：中了公公大肉棒的毒（高h）完
何岳身为一个健身教练，健身对他而言，除了是爱好，更是工作，而他，热爱他的工作。
所以，他不仅在家中设置了一间健身房，还时常拿儿子何远当作学员，锻炼自己的教学能力。
然而，估计是物极必反，幼时在外貌和他一个模子刻出来的儿子，如今却长成了一个四肢不勤，成天坐在计算机桌前难得一动的程序员，别说肌肉了，没有赘肉都能都大喜事放鞭炮庆祝了。
何岳对此很是无奈，不过作为一个爱孩子的父亲，孩子不喜欢，他也不强求，只不过若是何远在家，每逢假日，至少一个小时跑不了晨练却是必不可少的。
毕竟，孩子疼归疼，却不能溺爱，他这样也是为了孩子好啊！
半年前，正好儿子和儿媳妇因为工作搬来和他同住，于是他便殷殷叮嘱，身体力行地将他多�
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